凯特·温丝莱特的饮食之道

2012-11-30 15:34  来源:百度空间

  英国明星凯特·温丝莱特(Kate Winslet)给人的感觉是健康红润,保养有方,其实她的食谱可不简单,她曾聘请饮食专家为自己度身定制了一份Face Reading Diet说明白点就是"看相下菜碟"Kate的饮食单没有红肉和牛奶,却有大量的鸡肉,土豆,色拉,牛油......饮食顾问从她的"面相"里可以判断她 缺少哪些维生素,而哪些矿物质摄取过量,听起来有点玄?现在,就来看看相吧.

  前额:看看你的双眉之间是不是有两道垂直的纹路?如果是,那么说明你的肝脏已经被油腻浓重的食物和酒精弄得不堪重负了,新陈代谢的速度也大大地减慢.

  眼睛:黑眼圈,和凹陷说明你的压力太大,工作过度,你需要大量地补充一些富含油脂的食物,比如油炸鱼肉,烤鸭,奶酪等,它们可以帮助你恢复精力和体力.

  耳朵:如果相比脸部的肤色,你耳朵的颜色很红,那么说明你的肾上腺承受着很大的压力,缓解的办法就是多喝水,让身体彻底放松以慢慢恢复到正常状态.

  脸颊:红扑扑的脸颊自然好,但如果颜色太重并且有鼻子周围分布很多红点,那么说明你身体的黏液分泌,得太多这常常是邮于摄入过多的乳制品.

  嘴巴:嘴唇和舌头直接关系着你的肠胃的状态,如果你的嘴唇四周的皮肤颜色泛浅黄色,这是一个不良消化系统的警示,你需要做的就是,多吃水果,蔬菜和谷类等纤维质丰富的食物.

责任编辑: 川夏
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