身体干净才长寿 19种最有人气的排毒食物

  原标题:健康养生:19种最有人气的排毒食物

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 1地瓜

  地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

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责任编辑:文宗

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