西红柿鸡蛋 女人一辈子离不开的10大养生食物

  原标题:健康养生:女人离不开的10种养生食物

  现在的人越来越注重养生,尤其是女性,更关注自己的身体健康,希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。

  10种养生食物 女性要常吃

  护肤:西兰花不仅营养丰富、口感绝佳,还是著名的“抗癌战士”,尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

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责任编辑:赵烁

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